Le système MARS, créé par Ron Balicki, regroupe un ensemble de disciplines. Toutes complémentaires et offrant ainsi une multitude d’outils.
Combat debout
Jeet Kune Do
Créé par Bruce Lee, le Jeet Kune Do, aussi appelé JKD, est un système hybride fluide et fortement efficace dans la rue. Il fusionne 26 styles différents, principalement le Wing Chun Kung Fu, la Boxe française, la Boxe Thaïlandaise, les luttes vers le sol et l’escrime.
Seuls trois élèves furent certifiés par Bruce Lee lui-même, dont Sifu/Guro Dan INOSANTO.
L’apprentissage du JKD se fait autour du Trapping, des formes au mannequin de bois, du Chi Sao (travail de sensibilité), du Jun Fan Kickboxing et du Grappling (travail d’amenées au sol et contrôles au sol).
Arts martiaux philippins
Kali Eskrima, Panantukan & Maphilindo Silat
Les arts martiaux philippins, dits FMA pour « Filipino Martial Arts », regroupent plusieurs disciplines complémentaires enseignées au sein du système MARS.
Le Kali Eskrima est d’abord axé sur le travail des armes blanches : bâton simple, double bâton, couteau, sarong… Tribal, ce système traditionnel a conservé toute sa recherche d’efficacité totale. Outre l’usage des armes, il s’appuie sur des principes biomécaniques forts, directement transposables à main nue.
Le Panantukan, « Kali à main nue », en est le volet percussion : coudes, genoux, poings, balayages et frappes douloureuses, dans une boxe rapprochée très efficace.
Le Maphilindo Silat est la synthèse créée par Dan Inosanto à partir des silat des Philippines, d’Indonésie et de Malaisie : contrôle des articulations, clés, amenées au sol et « checks » qui verrouillent les mouvements de l’adversaire.
Combat au sol
Pratique au sol — cursus CSW
Tout combat ne reste pas debout : la pratique au sol complète les arts martiaux debout avec les amenées au sol, les contrôles, les soumissions et les relèvements sécurisés.
L’enseignement s’appuie sur le cursus CSW (Combat Submission Wrestling) d’Erik Paulson, créateur du système et instructeur de l’Inosanto Academy, formé notamment auprès de Dan Inosanto, des frères Machado et de Rickson Gracie. Une progression structurée, par niveaux, qui va de la lutte et du placement jusqu’au travail de submission.
Au programme : escapes, passes de garde, contrôles, étranglements, clés articulaires et transitions depuis la percussion — un travail réaliste, sans marquage de points, qui relie le combat debout au combat au sol.